Wie bekomme ich Zufriedenheit?

Gerade ist der Mausebär mal kurzzeitig sehr mit sich selbst zufrieden- eine seltene Angelegenheit, die gründlich betrachtet werden sollte

Hallo liebe Mausebärfreunde,

Kurz war ich heute etwas unzufrieden mit mir, denn ich habe mich aus dem bett gequält, bin zum Training gefahren, habe dort zwar mein Programm durchgezogen, aber keine Highlights gesetzt und dann viel es mir auch noch ein, weil ich platt war, einfach mein Kardioprogramm zu schwänzen. Ich war nicht wirklich zufrieden mit mir….

Kaum war ich zuhause und parkte das Auto in der Einfahrt, sah ich den Herrn von Bofrost, mit dem ich heute ein Date hatte. Allerdings erst nachmittags. Kurzerhand machte ich winkend auf mich aufmerksam und zu unserer Beiden Freude, konnten wir unser Geschäft gleich abschließen, so dass er nicht nochmal hier hin fahren braucht und ich nicht auf die Klingel achten muss. Prima…
Aus reiner Nettigkeit habe ich auch gleich noch ein Angebot erworben, für die liebe Mausebärmama, weil ich dachte, dass es ihr schmecken könnte.

Während der Bofrostfahrer meine Bestellung aus dem Wagen holte, fasste ich einen wahnsinnigen Plan. Um mein entgangenes Kardio wieder rauszuholen kam mir eine gute Beschäftigung in den Sinn. Als ich also den einkauf im Tiefkühler verstaut hatte (bei mir und unten bei der Mausebärmama), blieb ich gleich unten und nahm die Mülltonne mit nach draußen, um sie mit totem, nassen Laub zu füllen, welches sich großzügig in der Einfahrt angesammelt hatte. So kommt man auch zu seinen Bewegungseinheiten….
Danach habe ich gleich eine Maschine Wäsche angeworfen und ab unter die Dusche…

Jetzt, frisch geduscht, schreib ich meine täglichen Berichte und habe eben im E-Mail-Postfach eine nette nachricht von einem Klienten gehabt, in dem er meine Arbeit mit ihm lobt und wertschätzt. das macht mich wirklich sehr zufrieden, weil ich gerade einfach den eindruck habe, alles gemacht zu haben, was wichtig ist und an meinen Sachen dran zu sein.
Ein wenig Erfolgserlebnis mischt sich mit zufriedener Müdigkeit und dem Wissen, heute alles erledigt zu haben, was dran ist.

Was soll ich sagen, solche Tage darf es öfter geben und es liegt an mir herauszufinden, was ich dazu beitragen kann, um diese Konstellationen von positiven Erlebnissen zu provozieren (oder zu produzieren). daher gönne ich mir jetzt auch ein wenig Ruhe zur Reflektion und inneren Einkehr, schreibe aber noch den Gedanken zu Ende und mache meinen restlichen Kram, um diese Einkehr auch den gebührenden Rahmen zu geben.
Ich weiß nicht, ob man wirklich seines eigenen Glückes Schmied ist, aber es schadet ja nicht, ein wenig das Feuer anzuheizen und sich ein wenig mit der mentalen Schmiedekunst zu befassen.

Bis dann, dann,

Euer Mausebär