Man, bin ich gespannt

Der Mausebär hat heute seine erste Coachingstunde im Studio – natürlich im Rahmen von Genesungsbegleitung in Bewegung

Hallo liebe Mausebärfreunde,

Im rahmen des allgemeinen und allgegenwärtigen Abkürzungsfimmel (AKüFi), nenne ich das Kind mal GBiB (kurz für Genesungsbegleitung in Bewegung). Eine fixe Idee von mir, mittlerweile sogar ein Konzept, mit dem ich heute ganz besondere erste Gehversuche mache.
das erste mal mit jemanden im Fitnessstudio, den ich mit den Werkzeugen der Recovery und des Empowerment (und auch einem kleinen anteil an Salutogenese) beglücken möchte.
Ich denke Bewegung und Begleitung gehen gut zusammen und gerade im Gym bietet sich das an, ist dies doch ein ort, an dem traditionell viel gequatscht wird und auch viel getan wird, um sich selber weiter zu entwickeln.
Gerade für meine eigene Recovery ist dieser Ort ein guter Platz (quasi ein Tempel), wie ich jedesmal merke, wenn ich wieder da war.
So auch heute, hatte ich zwischen den Sätzen doch Zeit, mir Gedanken zu machen, wie und was ich heute anbieten möchte, welche Ideen ich habe und so weiter. Ein guter Synergieeffekt, dass ich gleichzeitig Sport mache, meine Arbeit vorbereite und selber dabei Ruhe und Gelassenheit finde. jetzt freue ich mich auf den frühen Abend, wo wir das Ganze stattfinden lassen…

Vorher habe ich noch Büroarbeit zu erledigen und einen Online-Kliententermin, aber auch dass ist eine gute Sache, den ein wenig Mittwochsroutine schadet nicht.
Dafür habe ich eben per Telefon erfahren, dass mein freier freitag ausfällt, weil ich tatsächlich an dem tag einen Termin habe, in Sachen Fraktionsbildung (ich bin ja in der lokalen Politik beschäftigt), da haben wir nämlich mittlerweile Eile und quasi auch Not.
Alles in sich eine Gute Sache, die ich begrüße, auch wenn es bedeutet, dass ich doch Freitag durch die Gegend düsen darf, um mich um Sachen zu kümmern. Ist halt alles gerade unheimlich wichtig und sollte erledigt werden.
Danach habe ich dann ja auch einen ruhigen Freitag…

Bis dann, dann,

Euer Mausebär