Fastenzeit Tag 7

Mausebär heute nicht gut…

Hallo liebe Mausebärfreunde,

Der Mausebär war heute beim Arzt und was soll ich sagen, der Blutdruck war in Ordnung (nach meinen Maßgaben – ist bei mir ja eh zu hoch), das Gewicht war in Ordnung, bzw. hat sich nicht sonderlich gebessert, im Vergleich zum letzten Mal, was aber auch bedeutet, der Winterspeck ist nicht so schlimm (abnehmen wird irgendwann sicher klappen, zur Zeit scheinbar nicht) und auch meine Blutzuckerwerte waren zwar erhöht (wegen Winter), aber noch im rahmen dessen, was als in Ordnung zu gelten hat.
okay alles hätte ruhig besser sein dürfen, aber da arbeite ich ja kontinuierlich dran.
Auf meine frage wegen meiner Übelkeit der letzten Tage, wusste mein Hausarzt keine Antwort und riet mir es zu beobachten.
ich selber frage mich schon, ob ich eine Erkältung oder ähnliches (ich niese auch häufig) soweit verschleppt habe, dass es auf Magen-Darm schlägt – wer weiß.
eigentlich wollte ich im Anschluss zum Arztbesuch wieder direkt zum Training, so der Plan. Geklappt hat dass nicht, weil ich war müde (obwohl ich gute 10 Stunden im Bett war), ich hatte wieder dieses diffuse Übelkeitsgefühl und mir war ein wenig schummrig, weswegen ich erst einmal nach Hause gefahren bin. Dort habe ich mich nur kurz hinlegen wollen, um alles erstmal wieder auf die reihe zu bekommen…

Als die Augen wieder aufgingen war es 12 Uhr und mir ging es ein wenig besser (immer noch nicht gut). Gleich mache ich um 13 Uhr meine Bürozeit, die ich aber extrem verkürzen werde und ich glaube, weil ich auch Schmerzen in Nacken, rücken und so habe, dass heute training keine gute Idee ist.
Tatsächlich will ich ja, aber der Körper macht gerade nicht mit und ich fürchte, wenn ich mich zwinge, wird es am Ende schlimmer sein, als vorher.
Heute Abend habe ich noch Ausschusssitzung, da will ich ja auch hinkommen und dann doch schon aufmerksam und Fit sein.
Also mal schauen, ob ich es schaffe Donnerstag wieder Fit beim Training zu sein (Mittwochs habe ich leider keine zeit dafür, weil andere Termine) und hoffe, die nächste Woche wird besser werden.

Ärgern tut es mich schon, bzw. ich fühle mich als Versager, mache mir Vorwürfe und habe dass Gefühl, ich werde meine ziele nie erreichen. ist aber nichts, was mich gerade weiter bringt, deswegen versuche ich dass nun einzustellen und eine positivere Einstellung zu finden – das hilft auch dem Magen (ganz bestimmt)…

Bis dann, dann,

Euer Mausebär