Fastenzeit – Nachfasten Teil 1

Der Mausebär war heute wieder beim Training und zu seinem Schrecken auch auf der Waage – aber die blieb wage und hat mich nicht so sehr geschockt, wie erwartet und nicht so sehr erfreut, wie gehofft

Hallo liebe Mausebärfreunde,

Die Waage ist ja mein absolutes Feindbild und nachdem ich am Wochenende tatsächlich fortgesetzt gesündigt hatte, war ich schon voller Verzweiflung und Angst. Und dennoch, gerade vom Training zurück und frisch geduscht, ist das angezeigte Gewicht doch gar nicht so schlimm, wie befürchtet. Allerdings doch tatsächlich noch ein wenig entfernt von dem Gewicht, mit dem ich in den Sommer starten wollte (so gute 4 Kilo) und tatsächlich noch eine zweistellige Zahl bis zu meinem Jahresziel zuviel.
Da kann man (oder Mausebär) aber auch nichts machen und nur feststellen, dass es ein Langstreckenziel ist und kein Sprint. Ich sollte einfach motiviert dranbleiben und nicht enttäuscht sein, wenn sich Ziele nach hinten verschieben (nur weil ich es nicht wie geplant erreiche, heißt nicht das es unerreichbar wäre – etwas was der Mausebär noch verinnerlichen muss).

Tatsächlich ist ja so, dass ich schon ein wenig geschafft habe (wahrscheinlich mehr als ich selber merke) und auf einem guten weg bin. Auch der hat seine Stücke, auf denen es weniger gut voran geht. Außerdem arbeite ich ja an verschiedenen Baustellen, da kann es nicht immer gleichzeitig überall gut laufen. Beim Training läuft es ja gut, denn ich habe immer noch Spaß daran und merke, dass es mir körperlich gut bekommt. Die gesamte Verfassung wird besser und ich bin gespannt, was ich so feststelle, wenn ich im August mal schaue, was sich alles im ersten Jahr des Trainings so getan hat. wahrscheinlich wird das zweite Jahr noch besser und erfolgreicher, deshalb werde ich auch dran bleiben und mein Bestes geben – was nicht viel, aber vom herzen her ist.

Gleich habe ich noch ein wenig arbeit und auch ansonsten ist noch einiges auf meinem Tagesprogramm, weil auch diese Woche wird stramm, wenn auch nicht so überladen, wie letzte Woche. Da muss ich einfach mal durchziehen und schauen…
Arbeit ist halt so, die kommt wenn sie kommen muss, will oder – ach egal. Auf jeden Fall gehe ich es jetzt mal an und näher mich Ostern (Hurra)…

Bis dann, dann,

Euer Mausebär