Neue Experimente am Montag

Der Mausebär versucht mal im Selbstexperiment wie sich diverse Nahrungsergänzungsmittel auf ihn auswirken

Hallo liebe Mausebärfreunde,

Letzte Woche habe ich endlich mein Päckchen mit Nahrungsergänzungsmitteln bekommen und mir am Sonntag Abend ein Pillenpäckchen für die Woche geschnürt, also mit Nahrungsergänzungsmitteln und meinen üblichen Medikamenten. Zusätzlich war ich am Sonntag bei einer Veranstaltung, wo ich ein Päckchen mit Booster für das Training gewonnen habe, welchen ich auch heute ausprobiert habe. Meine neuen Proteindrinks teste ich ja bereits seit letzter Woche (und bin zufrieden). Jetzt werde ich mal die nächsten drei Wochen schauen, was eine gute Versorgung mit Nährstoffen und so mit meinem Körper macht.
Heute war ich auch (natürlich) beim Training und habe zum ersten mal eine Portion von dem Booster angerührt und mitgenommen (um ihn dort zu trinken). ich habe selber das Gefühl, dass ich ein wenig wacher war und mein übliches Trainingsloch, welches ich immer in der Mitte meines Programms habe, weggefallen ist. kann aber auch daran liegen, dass ich gerade das Wochenende hinter mir gelassen habe (und gelassen bin ich heute auch).
Diese Woche verspricht ein wenig ruhiger zu werden, als letzte Woche – wo ich auch sehr mit einverstanden bin. Also eine gute Gelegenheit, mich auf Training zu konzentrieren und zu schauen, was mit mir und bei mir so passiert und wie es sich anfühlt.
Auch an der Ernährung will ich in den nächsten Wochen langsam wieder etwas drehen, um auch da zu einigen Verbesserungen zu gelangen und diese auf mein Programm und meine Ergänzungen abzustimmen. es wird sich wohl wieder was bewegen, beim Mausebären…

Ansonsten fühle ich mich tatsächlich ganz fit, dafür dass ich nach einer Woche voller Termine tatsächlich am Wochenende an beiden tagen etwas zu tun hatte. da es aber soziale Interaktionen waren und diese sich positiv darstellten, kam tatsächlich auch etwas Energie zurück auf mein inneres Konto. Wenn ich diese Woche sparsam mit mir haushalte, bin ich sozusagen aus dem emotionalem Dispo wieder raus, spätestens am Sonntag. Somit hoffe ich, das irgendwelche Horrormeldungen diese Woche ausfallen und alles relaxt seinen Weg geht.

Da ich mich ein wenig schonen möchte, komme ich nun zum Ende mit meinem heutigen Beitrag und werde mich den schönen dingen des Lebens zuwenden…

Bis dann, dann,

Euer Mausebär