Der Kreislauf des Lebens und seine Unsinnigkeit

Der Winterspeck hat sich erfolgreich angesetzt und der Mausebär steht geistig wieder vor den Scherben seiner eigenen (sportlichen) Existenz und Selbstzweifel nagen hart an den Wurzeln der inneren Eiche des Selbstvertrauens

Hallo liebe Mausebärfreunde,

Heute war es wieder soweit, ich musste meine ganze (normale) Tagesplanung umstellen, denn ich war beim Hausarzt, um mir meine aktuellen Werte abzuholen. heute war mein Blutdruck etwas (zu) hoch, aber sowohl Langzeitzucker, als auch der andere Kram war ganz gut (bin soweit zufrieden) nur…

Wieder der Schritt auf die Waage und das Ergebnis war mal wieder erschreckend, da ich doch wieder gut angesetzt habe (der Winterspeck ist da – Zeit für die Winterruhe). da habe ich im Frühjahr wieder hart zu kämpfen, um das wieder los zu werden. es ist ein jammer, dass es so schnell geht, Gewicht drauf zu bekommen und so unendlich Lange, es wieder runter zu kriegen.
es ist frustrierend, aber ich habe das Gefühl, wieder auf Anfang zu stehen und nächstes Jahr erneut beginnen zu müssen.
Dass obwohl ich Zeit und Energie darein investiert habe, endlich mal weniger zu werden.

Ich sehe dass vielleicht alles aus einer falschen Perspektive, doch im Moment bin ich frustriert (und darf es auch sein).
ich werde natürlich weiter daran arbeiten (wäre ja auch doof aufzugeben), aber ich stelle doch gerade eine Menge in Frage.
Naja, so bin ich halt…

Ich werde jetzt in Ruhe erstmal das Jahr abschließen und dann planen, wie ich im nächsten Jahr einen Schritt weiter komme. und letztendlich habe ich diese Jahr ja schon ein wenig erreicht, da kann ich drauf aufbauen (und werde es tun). Und morgen habe ich bestimmt meinen inneren Weltschmerz wieder vergessen und arbeite weiter fleißig im Studio daran, mich besser zu fühlen und mehr in meinem eigenem Körper zuhause zu sein (die Fassadenrenovierung hilft ja auch dabei). So jetzt kann der Resttag nicht nur beginnen, sondern mich auch mal…

Bis dann, dann,

Euer Mausebär